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甲状腺疾病患者在积极治疗,日常生活保健

上海虹桥医院甲状腺刘金怀医生说: 什么是甲状腺疾病?甲状腺疾病是多种原因造成的甲状腺功能增强、减弱,合成和分泌甲状腺激素过多、过少,所导致的一种常见内分泌疾病,主要包括甲状腺机能亢进(甲亢)、甲状腺功能减退(甲减)、甲状腺炎、甲状腺肿、甲状腺瘤、甲状腺癌。
刘金怀,上海,虹桥,医院,甲状腺
 
诊断
 
医生的诊断:必要的触诊、血液检查甲状腺功能、超声波检查,甚至甲状腺穿刺活检术。
 
调摄
 
甲状腺疾病患者在积极治疗的同时,必须注重日常生活保健。
 
1、情志养生:
 
首先要避免不良情绪刺激,保持情绪舒畅。我们推荐简单实用的"六字诀"呼吸养生法:静坐,吸气时仰头,自然长吸一口清气。呼气时头还原,口型默念"嘘、呵、呼、呬、吹、嘻",使不闻其声。如此反复数遍。
 
2、经络养生:
 
通过指压、点揉、按摩相应的穴位,进行自我保健。如肝火旺盛可点揉足背的太冲穴,心慌可点揉手腕部的内关穴,甲亢选择补阴的三阴交穴,甲减可按摩和艾灸足三里、昆仑、照海、关元穴等。

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