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甲亢病人多数都是会出现情绪激动怎么缓解

    上海虹桥医院甲状腺刘金怀医生说:甲亢病人大多数都是会出现情绪激动,烦燥不安,是由于甲状腺激素过高引起的。焦虑情绪对甲状腺的危害极大,那么应该如何缓解焦虑情绪呢?下面让我们来了解下。
 
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    怎么缓解焦躁情绪
    
    想缓解这种焦躁情绪最直接有效的办法,就是对这个疾病进行系统规范的治疗。使甲状腺素水平,在短期内达到一个正常的水平,这样他这种焦躁,焦虑不安,性格改变,睡眠不好,就会很快的恢复,这是主要的手段。
    
    其他的手段
    
    适当的沟通,利用沟通倾诉是舒缓情绪的最好方法,但没有人愿意听一个人不停的抱怨,而是在倾诉过程中获得认同感,理解沟通并解决问题。

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