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甲状腺机能减退症简称甲减,注意饮食方面

  上海虹桥医院甲状腺刘金怀医师告诉您:甲状腺机能减退症简称甲减,是由多种原因引起的甲状腺激素合成、分泌或生物效应不足所致的一种全 身代谢减低综合征。甲状腺炎患者们在生活当中一定要注意饮食方面,这对于他们的疾病有着很重要的作用 ,好的饮食能让患者们尽早康复起来。

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  1、限制食物纤维应适当限制含纤维多的食物,甲亢患者常伴有排便次数增多或腹泻的症状;所以对饮食 纤维多的食品应加以限制。

  2、增加碳水化物应适当增加碳水化物供给量,通常占总热能60%-70%;蛋白质应高于正常人,可按每天 1.5-2.0g/kg;不宜多给动物蛋白,因其有刺激作用,应占蛋白总量33.3%左右;脂肪正常或偏低。

  3、供给丰富营养素适当增加矿物质供给,尤其是钾、钙及磷等,如有腹泻更应注意之。多选用含维生 素B1、维生素B2、及维生素C丰富的食物,适当多食肝类、动物内脏、新鲜绿叶蔬菜,必要时补充维生素类 制剂。

  4、热能需要量应结合临床治疗需要和患者食量而定。一般较正常人增加50%-70%。每人每天宜供给 12.55-14.64MJ(3000-3500kcal)。避免一次性摄入过多,适当增加餐次,正常3餐外,另加副餐2-3次,临床 治疗开展时,要及时根据病情,不断调整热能及其他营养素的供给量。

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