甲减会发胖么？

患有甲减疾病的人，体重容易增加，人体越累的话就越容易发胖。那么，我们应该用什么方法纠正它呢?

由于甲减患者的带些比较慢，比较容易发胖，就是甲功能正常也比一定能够瘦下来，患者总是感觉易疲劳，不能够剧烈远动，越累就越胖。在饮食上可以少吃点，但是不要刻意的去节食减肥，只要适当的减少食物的摄入，坚持下去，否则身体就会变得更差，平时的话就要时刻保持心情乐观，可以练练瑜伽，跑步等运动量小的。
 

甲减患者在繁忙时，劳累过甚就越容易发胖，从中医学上来讲，患者太过于劳累，伤了脾，脂肪就是脾气导致的堆积，思虑过度，消耗太过，代谢能力减弱等，脏东西就停留在身体里易造成过劳肥现象。

甲减患者在忙碌时没有时间管理好自己的嘴巴，也就没有时间管理自己的腿，没有很好的调理自己的作息时间，通常是有什么吃什么，无节制，在饮食上无所顾忌，平时缺少运动锻炼，以至于身体越来越肥胖，那么体重增加就在所难免了。
 

对于吃出来的的肥胖减肥很难，吃出来的肥胖，在饮食上节制一下热量摄入，加强热量消耗，就会减去体重。但是甲减患者的肥胖，要从调理生活方式开始，每日抽出时间进行运动减肥，运动是减肥最好的方法。

注意事项：

甲减患者在平时一定要经常锻炼，这样不仅能提高患者的身体素质，对肥胖也是有所缓解的，合理安排生活饮食。

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